DASA YAMA BRATA dan DASA NYAMA BRATA

DASA YAMA BRATA

Pengertian, sepuluh pengendalian diri mengarah kepada obyek diluar diri sendiri.

Bagian-bagiannya,

    Anresangsie, tidak mementingkan diri sendiri

    Ksama, suka mengampuni dan tahan uji dalam kehidupan

    Satya, benar, jujur dan tidakk berdusta

    Ahimsa, tidak menyakiti dan tika membunuh

    Dama, sabar dan dapat menasehati diri sendiri

    Arjawa, tulus hati dan berterus terang

    Priti,cinta kasih sayang

    Prasada, berfikir dan berhati suci

    Mardurya, manis tutur dan panangannya

    Mardawa, rendah hati dan tidak sombong

DASA NYAMA BRATA

Pengertian, pengendalian diri yang sebagian besar mengarah kedalam diri sendiri

Bagian-bagiannya,

    Dana, berderma, beramal tanpa pamrih

    Ijya, pemujaan kepada sang Hyang Widhi dan Leluhur.

    Tapa, pengekanan nafsu jasmani dan tahan uji

    Dyana, tekun memusatkan pikiran kepada Sang Hyang Widhi

    Swadyaya, tekun mempelajari ajaran suci weda.

    Uspathanigraha, pengekangan hawa nafsu sexsual

    Brata, tata akan sumpah dan janji

    Mona, membatasi atau pengekangan perkataan

    Sauna, tekun melakukan penyucian diri dengan jalan mandi atau sembahyang.

PANCA YAMA BRATA

Lima macam cara untuk mengendalikan keinginan

Bagian-baginnya:

Ø Ahimsa, tidak melakukan kekerasan

Ø Brahmacari, masa menuntut ilmu/masa aguron-guron

Ø Satya, kesetiaan dan kejujuran

Ø Awyawaharika, melakukan usaha menurut darma

Ø Astainya, tidak mencuri milik orang lain.

PANCA NYAMA BRATA

Lima macam pengendalian diri pada tingkat rohani kita.

Bagian-bagiannya:

Ø Akroda, tidak marah

Ø Guru susrusa, hormat taat dan tekun melaksanakan ajaran-ajaran dari guru

Ø Sauca, suci lahir batin

Ø Aharalagawa, memilih makan yang baik bagi tubuh kita dan makan,minum secara teratur untuk mencapai kesucian lahir batin.

Ø Apramada, tidak sombong angkuh dan takabur.